全文 1911 个字CBA选秀后续报道：新秀培训营拉开序幕，球队集训备战新赛季，阅读时间预计 4 分钟。

经历了一段艰苦的旅程之后，今天，天津权健队终于在深圳拉开了冬训第一阶段的序幕。上午，球队没有急于进行首堂训练课，而是hth华体会官网对球员们经历假期后的身体状况进行了一次“摸底考试”。

一个漫长的赛季结束后，球员们享受假期是一件天经地义的事。但是对于职业球员来说，放假并不等于放松。在假期开始前，权健主帅卡纳瓦罗及其教练组，针对每一名球员制定了详细的训练计划，并且还对大家的身体指标做了记录。今天上午，权健队下榻的酒店健身房中，每名队员都接受了检测，算是交上了自己在假期中的“作业”。

由于健身房的空间有限，因此本次摸底，教练组特意安排两人一组分时间段接受检测，主要内容是体脂的检测。其目的是了解球员们在两个月的假期中，有没有按照教练的安排进行训练。

在体脂检测结束后，权健球员们进行了 15 分钟的有氧跑和身体的拉抻。这样的安排有助于球员缓解疲劳，同时也让大家的身体得到了放松。体测也使球员们对于自己的身体状态有一个大致的了解。

从球员们轻松的神情和良好的体型来看，大家在假期中保持得相当不错。

权健队的整个体测过程持续了两个小时左右，而《体坛新视野》的前方记者注意到一个细节，那就是昨天与球队同时抵达的新援杨善平并没有参加体测。原来，杨善平在与主帅卡纳瓦罗见面之后，已经在今天上午离开深圳，赶往南宁参加即将到来的中国杯比赛。

经过了上午的摸底后，新赛季权健冬训第一阶段的“苦日子”正式拉开帷幕。权健队冬训的首堂训练课在今天傍晚五点半进行，训练开始卡纳瓦罗召集全队进行了简单的冬训动员。动员内容分为两个方面：一方面卡帅强调冬训质量好坏对于球队新赛季的重要性CBA选秀后续报道：新秀培训营拉开序幕，球队集训备战新赛季；另一方面，卡帅则带领队员向包括助理教练、队医、技术分析师、球员等新成员的加入表示欢迎，期待在权健大家庭中所有人齐心协力，练出水平。

　　天津权健足球队队员

　　张诚

　　冬训正式开始，假期结束了，大家都要把心收回来了。卡帅也带领大家，向新加入CBA选秀后续报道：新秀培训营拉开序幕，球队集训备战新赛季我们这个大家庭的队员表示欢迎，后面 20多天该把心收了。卡帅给我们制定的计划不再像以前一样空跑了，而是让我们一边结合球一边去恢复。我感觉这样大家一边是体能恢复，一边是结合球一点点把感觉找回来。

　　训练课在体能教练乔迪的带领下进行，而卡帅始终在一旁静静地关注着球员们每个环节的表现。值得一提的是，此次权健在深圳的训练全部被安排在大学城体育中心进行。对于这座曾经举办过世界大运会等高级别赛事体育场的硬件水平，卡帅给予了肯定。此外，体育场相关工作人员还专门协调出了副场地供权健队使用，以保证球队的训练需求。

一个半小时的训练，权健队员被要求全程佩戴心率监控设备，这样可以便于教练组及时掌握球员训练后的身体变化和反应情况，并据此来调节训练强度。权健队的首堂训练课，乔迪安排的拉伸训练尽管强度不大，但是连续几组耐力强化过后，还是有效调动起了球员们身体的各个肌肉群。而随后的有球训练，协调性成为训练的重点，教练组安排了左右脚平衡的训练内容，目的是帮助球员们重新找回控球的感觉。

　　天津权健足球队队员

　　李星灿

　　放了将近一个半月的假，大家回来都比较兴奋。主教练给大伙安排的训练计划也是循序渐进，根据每一个人的身体情况，大家也都带着监测，这样的训练也是更加科学。教练也是督促大家尽快找回对球的感觉，现在大家的士气非常好，这对我们的冬训备战非常有帮助。

在场地一旁，两名伤号张修维和晏紫豪按照教练的安排，独自进行着力量恢复和慢跑。经过假期的调理，张修维右脚和晏紫豪右腿的伤势已经基本痊愈，只是重新投入到大强度的训练，还需要队医与理疗师进一步治疗。慢跑和牵拉之后，队医对二人的伤处进行了快速的冰敷处理，以防出现不良反应。

　　天津权健足球队队员

　　晏紫豪

　　现在感觉我的膝盖恢复的还可以，下一步还需要队医和技术分析师来看一看我下一步的训练怎么去恢复。现在能跑步和轻微的接触球训练。好久不踢球有一些脚痒，不过还是一步一步来，把身体恢复好。

　　天津权健足球队队员

　　张修维

　　现在伤口的线自己已经吸收了，但是骨头还没有完全长好，可以做一些简单的单车和慢跑，但是足球鞋还是穿不进去，给伤口那个部位太大压力就会有疼痛的感觉。今天的测试过后，大夫还会根据我的核磁共振，以及 CT三维的片子，与我在意大利的手术主刀大夫一起商量看我脚的恢复情况。两个月没有踢球了，还是想快点回来。

冬训首日，除了杨善平为备战中国杯而暂时缺席外，另一个新面孔糜昊伦则在队中参与了全部训练内容。从和队友融洽的相处过程观察，糜昊伦正在快速的融入权健这个集体。此外，尽管尚未官宣，但维特塞尔和权敬源二人也将于近期抵达深圳和球队汇合。据《体坛新视野》前方记者进一步了解，权敬源原定和球队一同抵达深圳，不过卡帅考虑其身体恢复的情况，特别为其安排了短暂的假期进行调整。

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